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          长沙月子中心解读:新生儿哪种睡姿科学安全?

          发布日期:2019/4/17 14:51:19 浏览次数:1086 作者:

          一个人的头型完美不完美,对于颜值的影响是不言而喻的,这就是所谓的“骨相”,很多大饼脸塌鼻子的孩子很难会有一个完美的头型。所以当宝宝刚来到这个世界的时候,家里的大人就很注意孩子的睡姿。一岁前的宝宝睡眠时间为12到18个小时,在这漫长的时间里,我们的宝宝采取哪种睡姿是安全舒适又有利于完美头型的定型呢?我们根据宝宝三种不同的睡姿一一来分析。



          1.俯卧

          俯卧睡也就是趴着睡。根据《小儿科医学》期刊报告,研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究,发现趴着睡的宝宝智力发育较快,但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息,躺着睡则安全无恙。

          那么,家长们的疑惑来了!到底要让宝宝怎么睡,才会聪明、健康又不会突然窒息呢?

          研究人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡;白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线,宝宝才会睡得又香又甜。

          2.仰卧

          仰卧是最大众化的睡姿,仰卧可以让家长及时看清孩子的情况,比较利于观察。但是对于新生儿来说也不要长时间仰卧,这样很容易使后脑扁平,影响美观。



          3.侧卧

          让宝宝侧卧,可以避免万一吐奶而影响呼吸造成危险。新生儿很容易吐奶,晚上睡觉采取侧卧是比较好的方式,如果在睡眠过程中家长适当让宝宝两侧轮换睡,对宝宝的头型发育也是很有好处的。

          新生儿的颅骨还很软,一般到15个月之后囟门才会闭合,在此期间头型都会有很大的可塑性,家长一定要注意千万不要让孩子睡偏了头。

          无论是哪种睡眠姿势对于孩子来说,最舒服的就是最好的,对于这些小家伙来说,一觉下来说不定各种睡姿都能表演一遍。所以对于新手父母来说,最重要的是在看护好孩子安全的前提下,保证他们的睡眠质量,同时也不要忘了孩子的“颜值”哦!
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