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          孕妇春季如何护肤?应该注意哪些方面?

          发布日期:2019/3/28 15:39:44 浏览次数:1165 作者:

          怀孕后,很多准妈妈对于正确护肤尤为关注,因为这个时候可不能只顾自己怎么美了,还得注意产品的安全性,以免危害到腹中宝宝的健康。

          孕妇春季如何护肤?应该注意哪些方面?

          1、做好防晒

          春天阳光明媚,不少孕妈妈都喜欢在春日里多晒晒太阳,殊不知,春天的阳光虽然温暖,却不那么温柔。因为在春季这个季节,全球臭氧层含量最少,紫外线含量较高,对于肌肤娇嫩敏感的孕妈妈来说尤其需要注意,务必做好肌肤防晒工作,因此防晒是春季孕期护肤守则的一个重点。

          孕妈妈正处在一个特殊时期,最适宜采用停留在皮肤表面,不发生化学反应,对皮肤较温和的物理防晒霜。除此之外戴好遮阳帽、太阳镜,打防晒伞、多吃富含可以帮助阻碍黑色素生产的维生素C的蔬菜水果也是不错的方法。

          2、注意补水

          体内的水分含量直接影响着肌肤内的水分是否充足。春季水分流失快,因此,孕妈妈在日常生活中可以随身携带水瓶,以提醒自己记得充足摄取水分。建议将一日的饮水量维持在7~8杯之间,可维持一日中人体所需的水分。

          对于皮肤来说,清洁不重要:

          1) 洗脸时间越长、脸洗的越干净 ----> 皮肤越干燥

          2) 同理, 卸妆时间越长 ----> 皮肤越干燥

          所以,孕妇可以只用水洗脸,温水偏凉的水温,能留住脸上的油来给自己保湿,这样可以减少使用保湿产品,就相对增加了安全性。(当然,若你的脸很油,洗面奶可以使用)

          另外在日常生活中多摄取水果和维生素,可额外多吃些芝麻、核桃仁、黑糯米等。

          3、防止花粉过敏

          春季是万物勃发的季节,公园里的花都开好了,进过了一个冬天的沉寂,孕妈咪们也都想趁着大好春光外出游玩赏花,放松心情,但是春季是皮肤过敏症状高发的季节,空气中含有大量的花粉,所以喜欢早春去踏青的孕妇要特别小心,尽量避免去花园和农田,以免花粉过敏引发哮喘等其他疾病。尤其是怀孕初期,花粉过敏容易导致胎儿有畸变的可能。

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